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Búsqueda del término Cánovas Linares, Ricardo.

ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD
Autor: Colección: Fecha edición:
01/12/2016
Reseña:
Si usted quiere iniciarse en un tipo de entrenamiento en el que podrá maximizar su potencial físico de forma natural, el entrenamiento de alta intensidad es el modo más rápido de conseguirlo.
El autor le guía paso a paso para que pueda planificar un entrenamiento de calidad y adecuado a sus necesidades biomecánicas y fisiológicas. Para cada ejerc...
ANATOMÍA & MUSCULACIÓN. Guía visual completa (Color)
Autor: Colección: Fecha edición:
13/07/2015
Reseña:
Esta obra constituye una completa guía visual sobre el entrenamiento de la musculación y la fuerza. El incremento de la fuerza es un requisito indispensable para mejorar nuestra forma física, pero también para alcanzar un mayor rendimiento en todos los aspectos de nuestra vida diaria, frenar los síntomas del envejecimiento y lograr un cuerpo física...