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Búsqueda del término McNeill, Ian.

MANUAL DEL CORREDOR PRINCIPIANTE, EL
Autor: Colección: Fecha edición:
15/02/2016
Reseña:
Este libro ha sido escrito específicamente para corredores principiantes. Responde a cuestiones prácticas sobre cómo emprender un programa para correr. Le indica cómo evitar músculos doloridos y lesiones y le da consejos respecto a la motivación, en tanto que le ayuda a fijar metas realistas. Y, lo que es más importante, le proporciona una fórmula ...