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Búsqueda del término Paredes Ortiz, Pablo.

MANUAL DE PILATES. Suelo básico (Color) -Libro+DVD-
Autor: Colección: Fecha edición:
09/06/2010
Reseña:
Con el método Pilates te podrás mover con mayor facilidad y prevenir lesiones, pues:

¦ Ayuda a aliviar los dolores de espalda.
¦ Mejora la movilidad de las articulaciones.
¦ Mejora la postura y alineación del cuerpo.
¦ Reduce el malestar causado por un estilo de vida sedentario.
¦ Aumenta la conciencia corporal.

Indicado para cualquier pe...