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Búsqueda del término Seijas Albir, Guillermo.

TENIS, ANATOMÍA & 100 ESTIRAMIENTOS PARA (Flexibook+color)
Autor: Colección: Fecha edición:
02/01/2017
Reseña:
Conocer la ejecución de los golpes básicos, saber qué estructuras anatómicas intervienen en los mismos o identificar las lesiones comunes en cada disciplina y las sensaciones que pueden precederlas, le ayudará sin duda a ser un mejor jugador y a disfrutar más y durante más tiempo de su deporte. Esta obra le aporta un conjunto de recursos para mejo...
CYCLING, ANATOMÍA & 100 ESTIRAMIENTOS PARA  (Flexibook+color)
Autor: Colección: Fecha edición:
03/03/2016
Reseña:
Esta obra reúne las directrices básicas y los mejores consejos para una práctica ciclista segura, sin olvidar la mejora del rendimiento. Desde el practicante ocasional hasta el ciclista de alto rendimiento, todos pueden obtener beneficios notables con la aplicación de los conocimientos sobre biomecánica, lesiones, reglajes y técnicas de entrenamien...
ANATOMÍA & 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES (Flexibook + Color)
Autor: Colección: Fecha edición:
31/07/2015
Reseña:
Esta obra, resulta una herramienta básica para todo aquel que quiera mejorar, independientemente del punto de partida. Es tan adecuada para aquella persona que quiere mejorar su flexibilidad global, como para aquella que quiere optimizar su rendimiento deportivo o para la que tiene una molestia concreta vinculada o no al deporte (codo de tenista, d...
RUNNING, ANAT0MÍA & 100 ESTIRAMIENTOS PARA   (Flexibook + Color)
Autor: Colección: Fecha edición:
31/07/2015
Reseña:
Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como tri...