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Búsqueda del término Staugaard-Jones, Jo Ann.

EL PSOAS. Músculo Vital    (Color)
Autor: Colección: Fecha edición:
29/04/2014
Reseña:
El psoas, músculo vital profundiza en el músculo esquelético más importante y maltratado del cuerpo humano. El psoas, que se encuentra en la cadera delantera, bajo la columna, es de vital importancia para una alineación postural y un movimiento óptimos, así como para un bienestar general. Su función e importancia van más allá de los mecanismos anat...
ANATOMÍA DEL EJERCICIO Y EL MOVIMIENTO   (Color)
Autor: Colección: Fecha edición:
05/11/2013
Reseña:
Anatomía del ejercicio y el movimiento tiende un puente entre la biomecánica y el ejercicio. Tener conciencia del potencial del movimiento es clave para disfrutar de un cuerpo saludable y prevenir lesiones; este manual ayudará al lector a conservar su salud, el peso, la postura, la fuerza, la extensibilidad y las destrezas físicas.
Se hace hincapi...