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Búsqueda del término Williamson, Lexie.

YOGA PARA CORREDORES  (Color)
Autor: Colección: Fecha edición:
20/02/2015
Reseña:
Correr es un ejercicio cardiovascular fantástico que genera endorfinas que nos hacen sentir bien. Además, para muchas personas este ejercicio rítmico y repetitivo es un liberador natural del estrés. El inconveniente es que resulta muy exigente para algunos grupos musculares y desatiende otros, lo que puede ser causa de desequilibrios musculares y l...