Esta web utiliza cookies. Si continuas navegando estás aceptando el uso de las mismas
Ficha libro
KARATE-DO TRADICIONAL. Ejecuciones del Kata
KARATE-DO TRADICIONAL. Ejecuciones del Kata
colección: Karate
código: 00367
ISBN: 9788480193283
formato: 150x215
páginas: 234
nº edición: 2
fecha edición: 13/05/2016

precio: 16 € / 17,85 $






El karate comienza y acaba con el kata. El kata es la esencia y la base del karate y representa la

acumulación de más de mil años de conocimiento.

Formado por numerosos maestros a través de los siglos dedicados al entrenamiento y a la investigación,

los kata son como un mapa que nos guía y como tal no deben manipularse ni modificarse nunca.

Este segundo volumen se presenta dividido en nueve partes en las que trata: Sobre el kata, Las

características del Goju Ryu de Okinawa, El Sanchin karo de Miyagi Chojun Sensei, kata Gekisai Dai Ichi,

Kato Gekisai Dai Ni, Kata Saifa, Kata Seiyunchin, Kata Shisochin, y Kata Sanseru.

Las numerosas fotografías que complementan al texto tomadas con una cámara autopropulsada son de gran

ayuda para todo aquel que esté estudiando karate.

El autor, Higaonna Morio, es instructor jefe de la internacional Okinawa Goju Ryu karate-do Federation.



CONTENIDOS



PARTE 1: Sobre el kata



PARTE 2: Características del Goju Ryu de Okinawa

1. Kamae (postura de combate)

2. Kiai (Yagui)

3. Sobre los ojos

4. Movimiento circular y movimiento recto

5. Terminología especial de Okinawa para el karate Goju Ryu

a. Muchimi

b. Chiru no Chan Chan

c. Shimeijurasan

d. Chinkuchi Kakin

e. Nujisashi



PARTE 3:Kata Sanchin de Miyagi Chojun Sensei

1. Por qué cambió el kata

2. Postura y movimiento del pie

3. Postura para el kata Sanchin

4. Respiración básica

5. Puntos de concentración en el kata Sanchin

6. Verificación del control muscular adecuado y de la concentración

en el estudiante

7. Aspectos que deben tenerse presentes para facilitar el entrenamiento

del kata Sanchin

8. Ayuda en el entrenamiento del kata Sanchin usando dos o más instructores

9. La importancia del kata Sanchin y del método de entrenamiento

10. Los efectos del entrenamiento del kata Sanchin

11. Significado de Heishugata y Kaishugata

12. Ejecución del kata



PARTE 4: Kata Gekisai Dai Ichi

1. Puntos clave

2. Ejecución del kata



PUNTO 5: Kata Gekisai Dai Ni

1. Puntos clave

2. Ejecución del kata



PUNTO 6: Kata Saifa

1. Puntos clave

2. Ejecución del kata



PARTE 7: Kata Seiyunchin

1. Puntos clave

2. Ejecución del kata



PARTE 8: Kata Shisochin

1. Puntos clave

2. Ejecución del kata



PARTE 9: Kata Sanseru

1. Puntos clave

2. Ejecución del kata






Colección Karate

KARATE-DO TRADICIONAL. Técnicas Básicas
Autor: Colección: Reseña:
"Disciplinándote a ti mismo, te conquistas a ti mismo". Esta es la esencia del karatedo de Okinawa. El
entrenamiento diario riguroso fortalece no solamente el cuerpo, sino también el espíritu. El karate es
una extraordinaria herencia cultural, creada y desarrollada por los antepasados de la gente de Okinawa y
transmitida a ellos.
Este...
KARATE-DO TRADICIONAL. Ejecuciones del Kata
Autor: Colección: Reseña:
El karate comienza y acaba con el kata. El kata es la esencia y la base del karate y representa la
acumulación de más de mil años de conocimiento.
Formado por numerosos maestros a través de los siglos dedicados al entrenamiento y a la investigación,
los kata son como un mapa que nos guía y como tal no deben manipularse ni modificarse nun...
KARATE-DO TRADICIONAL. Aplicaciones del kata 1
Autor: Colección: Reseña:
Si practicamos el kata concienzudamente llegamos a entender el bunkai del kata de modo natural y
completamente. Los movimientos dentro del kata deben adecuarse al tamaño del cuerpo.
Cuando practiquemos las variaciones del kata podemos adaptarlas a cualquier tamaño, para así obtener una
comprensión realista y práctica de los movimientos d...
KARATE-DO TRADICIONAL. Aplicaciones del Kata 2
Autor: Colección: Reseña:
En el entrenamiento, al practicar el kata bunkai, el semete (atacante) y el ukete (defensor) se ponen de
acuerdo de antemano sobre los movimientos que van a practicar. Al principio el ataque debe ser lento y
cuidadoso y la defensa debe ser técnicamente correcta. Cuando se consigue armonizar la respiración, la
actitud varía y se debe consi...
BRUCE LEE. Jeet kune do
Autor: Colección: Reseña:
Este libro es una presentación completa del arte de Bruce Lee, el jeet kune do. El desarrollo de esta original forma de arte marcial, sus principios, técnicas centrales y planes de lección son presentados aquí con las propias palabras de Lee. También se muestran esquemas ilustrativos de Lee y su extraordinario tratamiento sobre la naturaleza del co...
BRUCE LEE. El Tao del Gung Fu
Autor: Colección: Reseña:
El gung fu, antecesor del karate, ju-jutsu, etc., es una de las formas conocidas más antiguas de defensa personal y se puede considerar como la esencia concentrada de sabiduría y pensamientos profundos sobre el arte del combate.
Bruce Lee emprendió en 1963 la redacción de un manual detallado acerca del Tao del Gung Fu; ese libro nunca fue publicad...
BRUCE LEE. El arte de expresarse con el cuerpo
Autor: Colección: Reseña:
Durante décadas muchas personas se han preguntado cómo Bruce Lee consiguió moldear su cuerpo y, por extensión, su excelente forma física. Este libro da las respuestas de la mano del propio Lee. A través de sus escritos, cartas, diarios, entrevistas y fotografías, el lector se adentrará en su manera de entrenar y en su propia filosofía, de manera qu...
KARATE. Técnica, entrenamiento y competición (Cartoné y color)
Autor: Colección: Reseña:
Escrito por un instructor cinturón negro de octavo nivel con más de 40 años de experiencia a todos los niveles, Karate. Técnica, entrenamiento y competición está lleno de conocimientos esenciales para los karatekas hasta del nivel de cinturón negro. Observando las técnicas fundamentales que remachan todo lo que hacemos en kárate, este libro te llev...
VÍA DEL KATA SANCHIN, LA. La aplicación de la energía
Autor: Colección: Reseña:
El kata sanchin forma el núcleo desde el que irradian todos los demás katas. Su práctica lo guiará en el kata tal como fue concebido originariamente y descubrirá que es muy diferente de la forma moderna de kárate que hoy se suele practicar. El kata sanchin fracciona los movimientos según unos principios de progresividad cuya comprensión resulta imp...
LAS KATAS (Bicolor)
Autor: Colección: Reseña:
Las artes marciales, y en particular el karate, nos ofrecen los ejemplos más precisos y estrictamente formalizados de las katas. Sin embargo, éstas impregnan toda la tradición cultural japonesa. ¿Qué relación existe entre la ceremonia del té y las artes marciales? ¿Cuál es el punto en común entre la muerte por seppuku y el arte floral?
El concepto...
330 JUEGOS Y ACTIVIDADES PARA EL TATAMI
Autor: Colección: Reseña:
Este libro es una herramienta eminentemente práctica que ayudará al profesor en sus clases de artes marciales con niños de 6 a 12 años. La introducción del juego como recurso didáctico facilita la adquisición de los gestos técnicos y hábitos, necesarios en la práctica de cualquier arte marcial, de un modo natural para el niño que, a estas edades, v...
   



KARATE-DO TRADICIONAL. Técnicas Básicas
Autor: Colección: Reseña:
"Disciplinándote a ti mismo, te conquistas a ti mismo". Esta es la esencia del karatedo de Okinawa. El
entrenamiento diario riguroso fortalece no solamente el cuerpo, sino también el espíritu. El karate es
una extraordinaria herencia cultural, creada y desarrollada por los antepasados de la gente de Okinawa y
transmitida a ellos.
Este...
KARATE-DO TRADICIONAL. Aplicaciones del kata 1
Autor: Colección: Reseña:
Si practicamos el kata concienzudamente llegamos a entender el bunkai del kata de modo natural y
completamente. Los movimientos dentro del kata deben adecuarse al tamaño del cuerpo.
Cuando practiquemos las variaciones del kata podemos adaptarlas a cualquier tamaño, para así obtener una
comprensión realista y práctica de los movimientos d...
KARATE-DO TRADICIONAL. Aplicaciones del Kata 2
Autor: Colección: Reseña:
En el entrenamiento, al practicar el kata bunkai, el semete (atacante) y el ukete (defensor) se ponen de
acuerdo de antemano sobre los movimientos que van a practicar. Al principio el ataque debe ser lento y
cuidadoso y la defensa debe ser técnicamente correcta. Cuando se consigue armonizar la respiración, la
actitud varía y se debe consi...
BRUCE LEE. Jeet kune do
Autor: Colección: Reseña:
Este libro es una presentación completa del arte de Bruce Lee, el jeet kune do. El desarrollo de esta original forma de arte marcial, sus principios, técnicas centrales y planes de lección son presentados aquí con las propias palabras de Lee. También se muestran esquemas ilustrativos de Lee y su extraordinario tratamiento sobre la naturaleza del co...
KARATE. Técnica, entrenamiento y competición (Cartoné y color)
Autor: Colección: Reseña:
Escrito por un instructor cinturón negro de octavo nivel con más de 40 años de experiencia a todos los niveles, Karate. Técnica, entrenamiento y competición está lleno de conocimientos esenciales para los karatekas hasta del nivel de cinturón negro. Observando las técnicas fundamentales que remachan todo lo que hacemos en kárate, este libro te llev...