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Ficha libro
GIMNASIA, JUEGO Y DEPORTE PARA MAYORES
GIMNASIA, JUEGO Y DEPORTE PARA MAYORES
colección: Tercera Edad
código: 00551
ISBN: 9788480195324
formato: 150x215
páginas: 312
nº edición: 1
fecha edición: 12/05/2015

precio: 22 € / 24,06 $






La gimnasia, el juego y el deporte colaboran en la obtención de salud y bienestar; nos permiten conocer

algo sobre nuestro cuerpo, sobre su legitimidad y sus capacidades, sobre lo que se puede hacer con él a

pesar de la edad; facilitan los contactos con otras personas, haciendo que se den rasgos en común en el

juego, experiencias en grupo al hacer ejercicios conjuntamente, se habla con más gente, se supera el

aislamiento y el retiro social; además, contribuyen a la realización y a la satisfacción, confianza y

optimismo.

Este libro se centra en la gimnasia y el deporte para mayores, siendo de gran ayuda para monitores ya

que su contenido está orientado a las preguntas que se hacen en torno a la práctica deportiva.





CONTENIDOS



Alfred Entenmann

PRÓLOGO



Ommo Grupe

EL SIGNIFICADO DEL MOVIMIENTO, EL JUEGO Y EL DEPORTE PARA LAS PERSONAS MAYORES



Hans Gabler

GIMNASIA, JUEGO Y DEPORTE PARA MAYORES





PARTE TEORICA



Dietrich Kurz

GIMNASIA, JUEGO Y DEPORTE PARA EDADES AVANZADAS

(Un informe con interés pedagógico)



Robert Baur

DESARROLLO Y ORGANIZACIÓN DE GIMNASIA, JUEGO Y DEPORTE PARA MAYORES



Hans Gabler

RELEXIONES PEDAGÓGICAS DESDE EL CRITERIO DE LA PRACTICA



Erhard Ellwanger

INDICACIONES PRACTICAS DESDE EL PUNTO DE VISTA MEDICO



Robert Egeler

METODOLOGÍA: ENSEÑAR, APRENDER, PRACTICAR, ENTRENAR







PARTE PRÁCTICA



Hans Gabler

MAYORES SANOS



Margret Schmidtbleicher

GIMNASIA SIN APARATOS



Rainer Kart

GIMNASIA CON APARATOS MANUALES



Margret Schmidtbleicher

ACOMPAÑAMIENTO DEL MOVIMIENTO



Hans Gabler

JUEGOS PARA MAYORES



Alays Leyendecker

JUEGOS SOCIALES PARA MAYORES



Hannes Hepp

BAILAR CON SENIORS



Birgit Reinert

EJERCICIOS FISICOS EN EL AGUA



Hans Gabler y Hartmut Gabler

ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA PARA LOS MAYORES



Hans Gabler

MANTENIMIENTO Y FORTALECIMIENTO DE LOS MUSCULOS



Birgit Reinert

FUNCION DE LOS GRUPOS DE MUSCULOS MAS IMPORTANTES



AUTORES






Colección Tercera Edad

TERCERA EDAD. Actividad física y salud
Autor: Colección: Reseña:
La actividad física para la tercera edad es un tema relevante, incluso estratégico, tanto desde el punto
de vista personal e individual como desde una visión global de la sociedad.
Así, el hecho de que una persona adulta se plantee iniciar, continuar o potenciar una actividad física,
puede suponerle por una parte un cambio sustancial en ...
MOVIMIENTO CREATIVO CON PERSONAS MAYORES
Autor: Colección: Reseña:
En España, ya hace tiempo que la actividad física se ha ido popularizando entre las personas de la
tercera edad. Por lo tanto, estamos ante una nueva generación de personas mayores que ya tienen
integrada la necesidad de ejercicio físico, que ya tienen experiencia en este campo, que tienen muy
claros los valores físicos, psicológicos y so...
GIMNASIA, JUEGO Y DEPORTE PARA MAYORES
Autor: Colección: Reseña:
La gimnasia, el juego y el deporte colaboran en la obtención de salud y bienestar; nos permiten conocer
algo sobre nuestro cuerpo, sobre su legitimidad y sus capacidades, sobre lo que se puede hacer con él a
pesar de la edad; facilitan los contactos con otras personas, haciendo que se den rasgos en común en el
juego, experiencias en grupo...
MANTENERSE EN FORMA DE MAYOR
Autor: Colección: Reseña:
En este libro las autoras proponen un programa de ejercicios bien estructurados y clasificados para realizar solos en casa o en un grupo de clase. Acompañados de fotos e ilustraciones que muestran la correcta realización de los mismos.
Los ejercicios que se presentan no tienen contraindicaciones, todo lo contrario, se recomiendan para cualquier al...
ACTIVIDADES DE ANIMACIÓN PARA LA TERCERA EDAD
Autor: Colección: Reseña:
En este libro se presentan propuestas concretas e innovadoras por medio de 400 fichas-acción, ilustradas con dibujos explicativos, que permiten responder a las necesidades fundamentales del mantenimiento de la autonomía motora, afectiva, cognitiva y social de las personas de la tercera edad.

Estos ejercicios prácticos están organizados en siete ...
EJERCICIOS DE MOTRICIDAD Y MEMORIA PARA PERSONAS MAYORES (Color)
Autor: Colección: Reseña:
En las personas mayores, la práctica de un programa de ejercicio físico combinado con un trabajo de memoria ayuda a prevenir y mejorar déficits en los aspectos cognitivos. En este libro se presentan 111 ejercicios de estimulación de la memoria para trabajar en el aula y 155 ejercicios corporales de estimulación de la memoria en movimiento. Los ejer...
LUDOMEMO. Ejercite su memoria -Libro+CD- (Color)
Autor: Colección: Reseña:
La memoria es la capacidad cognitiva básica para adquirir, retener y recuperar información y acontecimientos acaecidos con anterioridad. La pérdida benigna de la memoria es una de las quejas más usuales entre las personas mayores; sin embargo, con la práctica habitual de actividad física y de entrenamiento de la memoria se consigue mantener esta cu...
PROGRAMA ANUAL DE MOTRICIDAD Y MEMORIA PARA PERSONAS MAYORES (Color - Libro+DVD)
Autor: Colección: Reseña:
El envejecimiento satisfactorio exige que la persona mayor conserve la autonomía funcional y el control de la situación, para lo cual es imprescindible que preserve las funciones cognitivas, siendo la memoria la que más atención ocupa por cuanto su deterioro en la vejez es más significativo. La implementación de programas de ejercicio físico combin...
RESISTENCIA Y ESTABILIDAD PARA PERSONAS MAYORES  (Bicolor)
Autor: Colección: Reseña:
Resistencia y Estabilidad es un curso de movimiento, en el que las personas mayores pueden entrenar la capacidad de equilibrio, la fuerza muscular de las piernas y la capacidad de enfrentarse a la vida cotidiana, para evitar el riesgo de caídas. El programa se basa en los conocimientos científicos más recientes sobre la prevención de caídas en la t...
JUEGOS EN MOVIMIENTO PARA LA 3ª EDAD
Autor: Colección: Reseña:
Este libro ofrece recomendaciones médicas y teóricas para juegos que pueden practicarse en la tercera edad. Este grupo de edad es mucho más heterogéneo que cualquier otro; a grandes rasgos, puede dividirse en cuatro grupos: los mayores plenos de vigor y con ganas de actividad, los que se mantienen en forma y quieren pasárselo bien practicando depor...
EQUILIBRIO Y MOVILIDAD CON PERSONAS MAYORES - 2ª Edición
Autor: Colección: Reseña:
Esta nueva edición, revisada y aumentada, de Equilibrio y movilidad con personas mayores sigue siendo el único manual que trata las dimensiones múltiples que contribuyen al equilibrio y la movilidad. Al estudiar las razones por las cuales se producen caídas, los lectores adquieren conocimientos para ofrecer una evaluación y programación más general...
ATENCIÓN, MEMORIA Y MOTRICIDAD  (Libro+DVD)
Autor: Colección: Reseña:
Las tareas que se presentan en esta obra han sido aplicadas y evaluadas con éxito con diferentes colectivos de personas mayores en el desarrollo del proyecto ECAM (Estimulación Cognitiva a través de la Motricidad). Su objetivo fue implementar un programa de intervención didáctica para personas mayores con problemas de memoria. A través del movimien...
   



TERCERA EDAD. Actividad física y salud
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La actividad física para la tercera edad es un tema relevante, incluso estratégico, tanto desde el punto
de vista personal e individual como desde una visión global de la sociedad.
Así, el hecho de que una persona adulta se plantee iniciar, continuar o potenciar una actividad física,
puede suponerle por una parte un cambio sustancial en ...
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Autor: Colección: Reseña:
En España, ya hace tiempo que la actividad física se ha ido popularizando entre las personas de la
tercera edad. Por lo tanto, estamos ante una nueva generación de personas mayores que ya tienen
integrada la necesidad de ejercicio físico, que ya tienen experiencia en este campo, que tienen muy
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MANTENERSE EN FORMA DE MAYOR
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En este libro las autoras proponen un programa de ejercicios bien estructurados y clasificados para realizar solos en casa o en un grupo de clase. Acompañados de fotos e ilustraciones que muestran la correcta realización de los mismos.
Los ejercicios que se presentan no tienen contraindicaciones, todo lo contrario, se recomiendan para cualquier al...
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En este libro se presentan propuestas concretas e innovadoras por medio de 400 fichas-acción, ilustradas con dibujos explicativos, que permiten responder a las necesidades fundamentales del mantenimiento de la autonomía motora, afectiva, cognitiva y social de las personas de la tercera edad.

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