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Ficha libro
ENTRENAMIENTO DE BASE EN EL FÚTBOL SALA
ENTRENAMIENTO DE BASE EN EL FÚTBOL SALA
colección: Fútbol Sala
código: 00666
ISBN: 9788480196772
formato: 150x215
páginas: 296
nº edición: 1
fecha edición: 09/03/2016

precio: 19 € / 22,52 $






Este libro va dirigido a un lector universal de fútbol sala, dando una visión global para los entrenadores que buscan la excelencia y centrándose en la categoría juvenil, etapa previa a la de alta competición.



La práctica adecuada del fútbol sala en alta competición tiene gran dificultad, por lo que el proceso de aprendizaje de los gestos y acciones a realizar debe seguir las pautas correctas en cuanto a metodología (utilización de la ordenación de los ejercicios que permitan conseguir el objetivo deseado), planificación (realización del entrenamiento previsto en cada fase de aprendizaje) y didáctica de la enseñanza (estrategias utilizadas para conseguir el objetivo fijado).

Presenta también, un compendio de situaciones de juego bien racionalizadas expresadas en ejercicios prácticos de gran interés para el entrenador.



Jesús Velasco Tejada es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y actual entrenador del Prato Calcio a 5. División de Honor en Italia

Javier Lorente Peñas es jugador del Atlético Boadilla. División de Honor en España y 96 veces internacional absoluto.





ÍNDICE



PROLOGO



INTRODUCCIÓN



1. OBJETIVO

1.1 Los fundamentos

1.2 La etapa juvenil, última etapa de preparación



2. ORGANIZACIÓN Y PLANIFICACIÓN

2.1 Necesidad de la existencia de la categoría juvenil

2.2 Importancia de la planificación

2.3 Planificación en relación con competición y entrenamiento



3. EDAD



4. NIVEL DE APRENDIZAJE EN CADA ÁMBITO

4.1 La jerarquización en el entrenamiento

4.2 Estructuración en ámbitos

4.3 Niveles de aprendizaje



5. GRADO DE ESPECIALIZACIÓN

5.1 El dominio de los componentes básicos del juego

5.2 Grado de especialización en categoría juvenil



6. TENDENCIA PREDOMINANTE



7. IMPORTANCIA DE LOS ASPECTOS DEL JUEGO

7.1 El sujeto, el medio y la interacción motriz

7.2 ¿Cómo mejorar?



8. PRINCIPIOS FUNDAMENTALES A RESPETAR

8.1 Adaptación

8.2 Adecuación o accesibilidad

8.3 Integración del entrenamiento (alternancia)

8.4 Compromiso

8.5 Continuidad

8.6 Especificidad

8.7 Individualidad

8.8 Interrelación

8.9 Multilateralidad

8.10 Progresión

8.11 Sobrecarga

8.12 Transferencia

8.13 Variedad



9. LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO: OBJETIVOS, ORGANIZACIÓN Y CARACTERÍSTICAS

9.1 Objetivos del entrenamiento

9.2 Organización de las sesiones

9.2.1 Parte inicial

9.2.2 Parte central

9.2.3 Parte final

9.3 Características de las sesiones

9.3.1 Los ejercicios utilizados

9.3.2 Grado de participación de los jugadores

9.3.3 La colectivización

9.3.4 El "jugador-espectador"



10. FOCALIZACIÓN DE LA TAREA A REALIZAR



11. EL ENTRENADOR

11.1 La organización y la dirección en la tarea a realizar

11.2 Actuación en entrenamientos y partidos

11.3 Tipo de información, momento de darla y cómo hacerlo

11.4 El trabajo del entrenador en los diferentes ámbitos que constituyen el juego



12. NIVEL DE ADAPTACIÓN EN EL PROCESAMIENTO DE LA INFORMACIÓN



13. COMPLEJIDAD DE REAUZACIÓN DE LAS ACCIONES EN FÚTBOL SALA

13.1 Mecanismo sensoperceptivo

13.2 Mecanismo de toma de decisiones

Mecanismo de ejecución



14. ASPECTOS A TRABAJAR EN CADA ÁMBITO

14.1 Ámbito condicional

14.1.1 La resistencia

14.1.2 La velocidad

14.1.3 La fuerza

14.1.4 La movilidad

14.2 Ámbito perceptivo

14.3 Ámbito coordinativo

14.3.1 Iniciación a las aplicaciones técnicas en el juego real

14.3.2 Desarrollo del uno contra uno (1x1) en el juego real

14.3.3 Desarrollo del tres contra tres (3x3)

14.3.4 Desarrollo del cuatro contra tres (4x3)

14.3.5 Optimización de las situaciones de uno contra portero (1xP)

14.3.6 Optimización del cuatro contra dos (4x2)

14.3.7 Optimización del dos contra dos (2x2)

14.3.8 Desarrollo del juego rápido

14.3.9 Optimización de las acciones técnicas del portero

14.4 Ámbito cognitivo

14.4.1 Iniciación al cambio de oponente

14.4.2 Iniciación a la anticipación

14.4.3 Iniciación al movimiento del jugador con menos opciones de recibir el balón

14.4.4 Desarrollo del movimiento del tercer jugador

14.4.5 Desarrollo del puesto del portero en juego real

14.4.6 Desarrollo de la ayuda al defensor

14.4.7 Desarrollo de los procedimientos tácticos colectivos

14.4.8 Desarrollo del apoyo al atacante

14.4.9 Optimización del desmarque

14.4.10 Optimización de la cobertura

14.4.11 Optimización de la colocación en la concha

14.5 Ámbito estratégico

14.5.1 Iniciación – desarrollo de la estrategia en el juego rápido

14.5.2 Desarrollo de la estrategia en jugadas preestablecidas

14.5.3 Desarrollo de los sistemas de juego posicional

14.5.3.1 Sistema defensivo mixto en media cancha

14.5.3.2 Sistema defensivo zonal en 12 metros

14.5.3.3 Sistema ofensivo en media cancha con un pivote

14.5.3.4 Sistema ofensivo en línea en media cancha

14.5.4 Desarrollo del juego colectivo en función de la situación de sus componentes

14.6 Ámbito afectivo

14.6.1 Desarrollo del compromiso adquirido con el grupo e identificación con sus objetivos

14.6.2 Desarrollo de la autoconfianza y de la autoestima

14.6.3 Desarrollo de la agresividad



15. A MODO DE CONCLUSIÓN



16. BIBLIOGRAFÍA






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