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Ficha libro
FISIOLOGÍA Y TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO (Bicolor)
FISIOLOGÍA Y TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO (Bicolor)
colección: Fisiología
código: 00726
ISBN: 9788480196635
formato: 150x215
páginas: 322
nº edición: 1
fecha edición: 19/09/2006

precio: 33 € / 36,82 $






En este manual se presentan los conceptos de fisiología que permiten entender las funciones del organismo, y de la teoría del entrenamiento que recoge de forma sistemática los principios y las reglas que permiten una adaptación efectiva del organismo a los estímulos del esfuerzo. También se explican las relaciones teóricas que tienen importancia para los procesos de entrenamiento así como las líneas fundamentales para realizar un entrenamiento con una finalidad concreta de las capacidades motoras básicas. Cada una de las disciplinas está desarrollada por especialistas de primer nivel. Las explicaciones se acompañan de numerosas ilustraciones que facilitan la comprensión.

Libro de referencia para entrenadores, deportistas y fisioterapeutas.



PARTE I: FISIOLOGÍA. Célula nerviosa: estructura, procesos básicos de la estimulación, conexiones en la red neuronal ? Fisiología muscular: músculos esqueléticos, cardíaco, liso ? Fisiología general y especial de los sentidos ? Sistema nervioso central: medula espinal, estructura y función del cerebro, sistema sensorial específico, motricidad, sistema nervioso vegetativo ? Sangre: composición, hemostasia fina, sistema inmunitario de la sangre, grupos sanguíneos ? Circulación sanguínea: ley de Ohm, ley de Hagen-Poiseuille, corazón, vías sanguíneas ? Respiración: ventilación, metabolismo gaseoso, aprovechamiento del oxígeno en la célula, regulación de la respiración ? Equilibrio ácido-base ?Metabolismo: sustancias nutritivas, absorción de las sustancias, control de la actividad del tracto gastrointestinal, procesos de combustión ? Regulación de la temperatura ? Equilibrio hídrico y función renal ? Hormonas: hipófisis, tiroides, glándulas suprarrenales, germinativas y paratiroides, islotes de Langerhans pancreáticos, hormonas de los tejidos ? Fisiología del rendimiento.



PARTE II: TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO. Importancia y aplicación de la teoría del entrenamiento en fisioterapia ? Principios del entrenamiento: estímulo efectivo, esfuerzo progresivo, relación óptima entre esfuerzo y recuperación, esfuerzo continuado, orden de esfuerzo correcto ? Fundamentos teóricos especiales: obtención de la energía, tipos de fibras musculares, fundamentos de control del entrenamiento ? Resistencia: resistencia aeróbica general y local, efectos del entrenamiento ? Entrenamiento de la fuerza ? Coordinación? Movilidad ? Calentamiento y enfriamiento ? Consejos básicos para estructurar y llevar a cabo un entrenamiento de rehabilitación.







INDICE



INTRODUCCIÓN

Velocidad de acortamiento

Hipertrofia, atrofia

Contractura

Generación de calor

Fatiga muscular

1.3.2. Músculo cardíaco

1.3.3. Músculo liso

1.4. FISIOLOGÍA DE LOS SENTIDOS

1.4.1. Fisiología general de los sentidos

Modalidades de los sentidos

Cualidades

Intensidad

Capacidad de separación temporal

Adaptación

Estructura general de los órganos sensoriales

1.4.2. Fisiología especial de los sentidos

Vista

Oído

Sentido del equilibrio

Olfato

Gusto

Sensibilidad somatovisceral

1.5. SISTEMA NERVIOSO CENTRAL

Reflejo

Rendimientos superiores

1.5.1. Médula espinal

División por segmentos

Sistemas de vías

Transtornos de la función de la médula espinal

1.5.2. Ideas generales sobre la estructura y función del cerebro

Bulbo raquídeo

Metencéfalo

Mesencéfalo

Diencéfalo

Cerebro

1.5.3. Sistema sensorial específico

Nervios espinales

Pares craneales

Proyección en el tálamo y la corteza cerebral

Somatosensibilidd

1.5.4. Motricidad

Estímulos provenientes de la periferia

Influencias sobre la médula espinal

Influencias supraespinales

Tono muscular

Voz y habla

1.5.5. Sistema nervioso vegetativo

Partes del sistema vegetativo

Estructura del sistema nervioso vegetativo

Reflejos vegetativos

Regulación vegetativa central

Circuito regulador

1.6. SANGRE

1.6.1. Composición de la sangre

Plasma sanguíneo

Componentes celulares de la sangre

1.6.2. Hemostasia fina

Hemostasia primaria

Hemostasia secundaria

Formación de fibrina

Anticoagulación

1.6.3. Sistema inmunitario de la sangre

Sistema inespecífico

Defensa específica

1.6.4. Grupos sanguíneos

Sistema ABO

Factor Rh

1.7. CIRCULACIÓN SANGUÍNEA

1.7.1. Ley de Ohm

1.7.2. Ley de Hagen-Poiseuille

1.7.3. Corazón

Formación y transmisión de los estímulos

Fases de contracción del corazón

Válvulas cardíacas

Ruidos cardíacos

Irrigación del músculo cardíaco

Adaptación a las exigencias

1.7.4. Vías sanguíneas

Arterias

Arteriolas

Capilares

Linfa

Venas

1.7.5. Regulación de la circulación sanguínea

1.8. RESPIRACIÓN

1.8.1. Ventilación

Músculos respiratorios

Pleura

Volúmenes y capacidades pulmonares, medidas estáticas

Medidas dinámicas del ciclo respiraratorio

1.8.2. Metabolismo gaseoso

Aire exterior

Aire alveolar

Metabolismo gaseoso entre alveolos y sangre

Transporte de gases en la sangre

1.8.3. Aprovechamiento del oxígeno en la célula

1.8.4. Regulación de la respiración

Índices de regulación

Centro de la respiración

Elementos de ajuste

1.9. EQUILIBRIO ÁCIDO-BASE

Ecuación de Henderson-Hasselbalch

Alteraciones del equilibrio ácido-base

1.10. METABOLISMO

1.10.1. Sustancias nutritivas

1.10.2. Minerales, oligoelementos, vitaminas

1.10.3. Absorción de las sustancias

Digestión

Movimientos del tracto gastrointestinal

Defecación

Función del hígado

1.10.4. Control de la actividad del tracto intestinal

1.10.5. Procesos de combustión

1.11. REGULACIÓN DE LA TEMPERATURA

1.12. EQUILIBRIO HÍDRICO Y FUNCIÓN RENAL

Pérdidas de agua

Absorción de agua

Depósitos de líquido

Eliminación de agua

Funciones del riñón

1.13. HORMONAS

1.13.1. Hipófisis

Hormonas glandotropas

Hormonas efectoras

1.13.2. Tiroides

1.13.3. Glándulas suprarrenales

Corteza suprarrenal

Médula suprarrenal

1.13.4. Glándulas germinativa

1.13.5. Glándulas paratiroides

1.13.6. Islotes de Langerhans pancreáticos

1.13.7. Hormonas de los tejidos

1.14 FISIOLOGÍA DEL RENDIMIENTO

Grado de efectividad

Duración del rendimiento

Control central

BIBLIOGRAFÍA



SEGUNDA PARTE - TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO

K. ZIMMERMANN

2.1. ENTRENAMIENTO Y TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO

2.2. IMPORTANCIA DE LA TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO PARA LA FISIOTERAPIA

2.3. APLICACIÓN DE LA TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO A LAS CONDICIONES

TERAPÉUTICAS

2.4. PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO

2.4.1. Principio del estímulo efectivo para el entrenamiento

2.4.2. Principio del esfuerzo progresivo

2.4.3. Principio de la relación óptima entre esfuerzo y recuperación

2.4.4. Principio del esfuerzo continuado

2.4.5. Principio de la individualidad y de la adecuación a cada edad

2.4.6. Principio del orden de esfuerzo correcto

2.5. FUNDAMENTOS TEÓRICOS ESPECIALES

2.5.1. Obtención de la energía

2.5.2. Tipos de fibras musculares

Comportamiento de la atrofia

Aspectos específicos del entrenamiento

2.5.3. Fundamentos del control del entrenamiento

2.6. RESISTENCIA

2.6.1. Definición y diferenciación del concepto de resistencia

Resistencia aeróbica y anaeróbica

Resistencia general y local

2.6.2. Resistencia aeróbica general

Entrenamiento con método de duración

Entrenamiento interválico

Control del esfuerzo en el entrenamiento de la resistencia aeróbica

2.6.3. Resistencia aeróbica local

2.6.4. Efectos del entrenamiento

2.6.5. Edad

2.7. ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA

2.7.1. Fundamentos teóricos

Fuerza máxima

Fuerza resistencia

Fuerza explosiva

Fuerza reactiva

2.7.2. Determinación de la intensidad del esfuerzo en el entrenamiento de la fuerza

2.7.3. Características de la carga para el entrenamiento de la fuerza

Entrenamiento de la hipertrofia

Entrenamiento de la fuerza resistencia

Entrenamiento de la coordinación intramuscular y la fuerza explosiva

Entrenamiento de la fuerza reactiva

2.8. COORDINACIÓN

2.8.1. Definición del concepto

2.8.2. Fundamentos teóricos

Coordinación intra e intermuscular

Coordinación y propiocepción

Aprendizaje de la coordinación y automatización

Transfer colateral

Edad

2.8.3. Directrices para mejorar la coordinación

Principios generales

Estructuración metódica

2.8.4. Determinación de la capacidad de rendimiento coordinativo

2.9. MOVILIDAD

2.9.1. Definición

2.9.2. Métodos para mejorar la movilidad

Técnicas articulares

Estiramientos

2.10. CALENTAMIENTO Y ENFRIAMIENTO

2.10.1. Calentamiento

2.10.2. Enfriamiento

2.11. CONSEJOS BÁSICOS PARA ESTRUCTURAR Y LLEVAR A CABO UN

ENTRENAMIENTO DE REHABILITACIÓN

2.11.1. Consejos generales

2.11.2. Estructura básica de un entrenamiento para la rehabilitación

BIBLIOGRAFÍA

ÍNDICE ALFABÉTICO






Colección Fisiología

EVALUACIÓN FISIOLÓGICA DEL DEPORTISTA
Autor: Colección: Reseña:
Los avances acerca del conocimiento, tecnología y técnicas de entrenamiento que han tenido lugar en los
últimos años han propiciado la elaboración de este libro.
El objetivo primordial de la obra es explicar cómo diseñar y llevar a cabo programas de evaluación, cómo
desarrollar protocolos de evaluación específicos al deporte, las instruc...
RESISTENCIA EN EL DEPORTE, LA
Autor: Colección: Reseña:
La información contenida en este libro está centrada en las pruebas deportivas en las que la propia
competición y/o el entrenamiento requerido duran 1 hora o más.
Los autores han considerado la competición internacional como el desafío más extremo para los varios
sistemas reguladores del cuerpo, el fisiológico, el bioquímico, el biomecán...
FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO Y DEL ENTRENAMIENTO (Bicolor)
Autor: Colección: Reseña:
Joan Ramón Barbany Cairó, es doctor en Medicina y Cirugía y licenciado en Ciencias Biológicas por la Universidad de Barcelona. Médico Especialista en Análisis Clínicos y en Biología y Medicina del Deporte por la Universidad de Grenoble ejerce como Profesor de Fisiología y Dietética del Deporte en INEFC, en el Departamento de Ciencias Fisiológicas I...
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MANUAL DE FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO (Cartoné y bicolor)
Autor: Colección: Reseña:
Manual de fisiología del ejercicio está escrito por fisiólogos del ejercicio y especialistas en medicina deportiva de fama mundial. En un solo volumen se reúnen los distintos factores que afectan al rendimiento físico del ser humano.
Entre otros temas, se estudian en detalle las estructuras y funciones del sistema esquelético respecto al rendimie...
BASES FISIOLÓGICAS DEL EJERCICIO
Autor: Colección: Reseña:
Bases fisiológicas del ejercicio proporciona información actualizada desde la perspectiva de la práctica en las ciencias aplicadas al deporte. El lector se adentrará en la actividad física desde el estudio pormenorizado de la fisiología y comprenderá las adaptaciones morfológicas y funcionales que el cuerpo realiza cuando hace ejercicio. Obra de re...
FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO. Teoría y aplicación a la forma física y al rendimiento  (Cartoné + color)
Autor: Colección: Reseña:
Fisiología del ejercicio. Teoría y aplicación a la forma física y al rendimiento ofrece una sólida base teórica y de investigación con un enfoque práctico. Esta obra enseña a aplicar los conceptos clave a situaciones del mundo real, ya sea en el laboratorio, en un gimnasio, jugando en el campo o en un centro de atención sanitaria.
El libro abarca,...
   



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