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Ficha libro
AUTOMOTIVACIÓN
AUTOMOTIVACIÓN
colección: Psicología Deportiva
código: 00843
ISBN: 9788480198752
formato: 150x215
páginas: 160
nº edición: 1
fecha edición: 27/01/2006

precio: 12 € / 12,66 $

precio ebook: 2,99





La motivación por competir es condición sine qua non para el entrenamiento deportivo y para cualquier actividad que queramos realizar.



La sociedad motiva y lo hace de una manera definitiva. Tomar conciencia de ello es fundamental para la comprensión de la motivación y observar todas las maneras concretas de cómo se determina nuestra conducta, especialmente centrándose en las técnicas de persuasión y auto persuasión en juego; es decir, observando cómo se induce a alguien a creer o hacer alguna cosa.

En este libro se desarrollan los conceptos básicos y se estudian los mecanismos que nos permiten comprender cómo se desarrolla la automotivación, actividad consciente que lleva a cabo un sujeto reflexivo que procura ser el agente de su conducta.



El Dr. Josep Roca es especialista en las aplicaciones de la psicología a la educación física y al entrenamiento deportivo. Se desempeña como profesor de “Psicología de la actividad física y el deporte” en la sede de Barcelona del Instituto Nacional de Educación Física de Cataluña. Su interés profesional se ha centrado en canalizar los contenidos básicos de la psicología hacia una mejora del rendimiento humano en el deporte, así como en otros ámbitos de aplicación como son el de la enseñanza o el laboral.







INDICE



1. MOTIVACIÓN

Conceptos básicos

Las necesidades

Las emociones

La ansiedad

El reforzamiento

El castigo

Integración funcional



2. GRADOS DE MOTIVACIÓN



3. CONCIENCIA EN EL DEPORTE

Conciencia cognoscitiva

Conciencia moral

Técnicas psicológicas:

la autorregulación consciente



4. AUTOMOTIVACIÓN

El valor de la autonomía personal

El valor del conocimiento

Un proyecto personal

El valor de la salud

El valor de la integridad física

Tres temas deportivos de interés motivacional



5. UN EJEMPLO: LA FALTA TÁCTICA



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