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Ficha libro
MANUAL DE FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO (Cartoné y bicolor)
MANUAL DE FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO (Cartoné y bicolor)
colección: Fisiología
código: 01036
ISBN: 9788499100128
formato: 210x275
páginas: 755
nº edición: 1
fecha edición: 11/01/2010

precio: 98 € / 105,83 $






Manual de fisiología del ejercicio está escrito por fisiólogos del ejercicio y especialistas en medicina deportiva de fama mundial. En un solo volumen se reúnen los distintos factores que afectan al rendimiento físico del ser humano.

Entre otros temas, se estudian en detalle las estructuras y funciones del sistema esquelético respecto al rendimiento físico, el trabajo y el ejercicio y se señalan los mecanismos que permiten al tejido óseo adaptarse a las demandas cambiantes; se explica cómo evaluar el rendimiento físico mediante pruebas; se presentan las bases fisiológicas del desarrollo de un programa de entrenamiento y los efectos biológicos que a largo plazo producen distintos niveles de actividad física; también se analizan los factores que afectan al rendimiento como la fatiga, la temperatura, la altura, la nutrición, el consumo de tabaco, alcohol y cafeína, entre otros.

Con más de 350 ilustraciones, tablas y fotografías, junto con estudios en profundidad sobre el deporte de elite y las actividades de ocio, este libro es una obra de referencia para fisiólogos, médicos del deporte y profesores de educación física.







INDICE



Prefacio

Capítulo 1 Nuestra herencia biológica

Desarrollo de los organismos primitivos • Aparición de los mamíferos • Di -

ferenciación de la vida • Surgimiento de los primates • Evolución de los seres

humanos modernos • El ser humano móvil • Resumen

Capítulo 2 La célula y sus mecanismos de regulación

La célula • Metabolismo energético • Comunicación intercelular • Estrategias

celulares corrientes para la adaptación a nuevas demandas • Resumen

Capítulo 3 El músculo y su contracción

Estructura del músculo esquelético • Interacción de la actina y la miosina •

Transmisión de fuerza de la fibra muscular al tendón • Tipos de fibras musculares

y su base molecular • Tipos de activación muscular • Eficacia mecánica de la

contracción muscular • Almacenamiento y utilización de la energía elástica

Capítulo 4 Función motora

Estructura básica y función de las neuronas • Unidades motoras, efectores del sistema

motor • El papel de los sistemas sensoriales y de los reflejos en la función

motora • Control motor • Función motora a lo largo de toda una vida • Sistema

nervioso autónomo

Capítulo 5 Fluidos corporales, sangre y circulación

Fluidos corporales • Sangre • Corazón • Hemodinámica • Vasos sanguíneos •

Regulación de la circulación en reposo • Regulación de la circulación durante el

ejercicio • Gasto cardíaco y transporte de oxígeno • Gasto cardíaco y consumo de

oxígeno

Capítulo 6 Respiración

Anatomía e histología • Mecánica de la respiración • Cambios de volumen •

Ventilación pulmonar en reposo y durante el ejercicio • Difusión en los tejidos

pulmonares, presión de los gases • Ventilación y perfusión • Presión del oxígeno

y capacidad transportadora de oxígeno de la sangre • Regulación de la respiración

• Disnea • Recobrar el aliento • Presión atmosférica elevada y submarinismo

en apnea

Capítulo 7 Sistema esquelético

Los tejidos del sistema esquelético humano • Articulaciones • Capacidad de

adaptación del sistema esquelético

Capítulo 8 Rendimiento físico

Demanda frente a capacidad • Procesos aeróbicos • Procesos anaeróbicos •

Producción, distribución y eliminación del lactato • Interacción entre producción

aeróbica y anaeróbica de energía • Potencia aeróbica máxima: edad y sexo •

Potencia anaeróbica: edad y sexo • Fuerza muscular: edad y sexo • Rendimiento

deportivo: mujeres frente a hombres • Genética del rendimiento físico

Capítulo 9 Evaluación del rendimiento físico mediante pruebas

Pruebas de la potencia aeróbica máxima • Evaluación de la potencia anaeróbica •

Fuerza muscular • Pruebas específicas para tipos determinados de rendimiento

Capítulo 10 Dimensiones corporales y ejercicio muscular

Medición de las dimensiones corporales • Importancia funcional de las dimensiones

corporales • Conclusión

Capítulo 11 Entrenamiento físico

Principios del entrenamiento • Entrenamiento de la fuerza • Biología molecular

de la respuesta al entrenamiento de la fuerza • Adaptaciones metabólicas del

músculo • Efecto del desentrenamiento y la inactividad • Adaptaciones del sistema

de transporte de oxígeno • Respuestas hormonales al ejercicio • Otros cambios

corporales inducidos por el entrenamiento • Factores genéticos de la respuesta

al entrenamiento • Efectos indeseables del entrenamiento

Capítulo 12 Nutrición y rendimiento

Nutrición en general • Digestión • Metabolismo de la energía y factores que rigen

la selección de las fuentes de energía para el trabajo muscular • Mecanismos

reguladores • Alimentación del deportista • Actividad física, ingesta de alimentos

y peso corporal

Capítulo 13 Termorregulación

Equilibrio térmico • Efecto del clima • Efecto del ejercicio • Fisiología de la termorregulación

• Aclimatación • Límites de tolerancia • Equilibrio hídrico •

Ámbito laboral: aplicación práctica

Capítulo 14 Factores que afectan al rendimiento

La altura • Tabaquismo • Alcohol y ejercicio • Cafeína

Capítulo 15 Fatiga

Fatiga física general y sus síntomas • Fatiga muscular • Fatiga atribuible a los

procesos más allá de la unión neuromuscular: fatiga periférica • Papel de los factores

metabólicos en la fatiga muscular • Medición de la fatiga muscular • Fatiga

muscular en la vida diaria

Capítulo 16 Fisiología aplicada al deporte

Análisis de pruebas deportivas específicas

Capítulo 17 Fisiología aplicada al trabajo

Factores que afectan al rendimiento laboral • Evaluación de la carga de trabajo en

relación con la capacidad de trabajo • Gasto de energía en el trabajo, el descanso

y el ocio • Trabajar con calor • Trabajar con frío • Vibraciones • Ruido • Ritmos

circadianos y rendimiento

Capítulo 18 Actividad física y salud

Efectos de la inactividad física sobre la salud • Condición física para la vida diaria

• Actividad física para la prevención de distintas enfermedades y trastornos •

La importancia de la actividad física para niños y jóvenes • Actividad física y

envejecimiento • Actividad física y embarazo • Conclusiones: recomendaciones

para la actividad física y la salud

Apéndice A Definición de las unidades

Apéndice B Prefijos de las abreviaturas de unidades

Apéndice C Tablas de conversión

Apéndice D Símbolos

Glosario

Bibliografía

Índice alfabético

Los autores






Colección Fisiología

EVALUACIÓN FISIOLÓGICA DEL DEPORTISTA
Autor: Colección: Reseña:
Los avances acerca del conocimiento, tecnología y técnicas de entrenamiento que han tenido lugar en los
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RESISTENCIA EN EL DEPORTE, LA
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La información contenida en este libro está centrada en las pruebas deportivas en las que la propia
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FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO Y DEL ENTRENAMIENTO (Bicolor)
Autor: Colección: Reseña:
Joan Ramón Barbany Cairó, es doctor en Medicina y Cirugía y licenciado en Ciencias Biológicas por la Universidad de Barcelona. Médico Especialista en Análisis Clínicos y en Biología y Medicina del Deporte por la Universidad de Grenoble ejerce como Profesor de Fisiología y Dietética del Deporte en INEFC, en el Departamento de Ciencias Fisiológicas I...
FISIOLOGÍA Y TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO (Bicolor)
Autor: Colección: Reseña:
En este manual se presentan los conceptos de fisiología que permiten entender las funciones del organismo, y de la teoría del entrenamiento que recoge de forma sistemática los principios y las reglas que permiten una adaptación efectiva del organismo a los estímulos del esfuerzo. También se explican las relaciones teóricas que tienen importancia pa...
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BASES FISIOLÓGICAS DEL EJERCICIO
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FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO. Teoría y aplicación a la forma física y al rendimiento  (Cartoné + color)
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El libro abarca,...
   



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