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Ficha libro
EDUCACIÓN FÍSICA ESO2. Libro de texto (Color)
EDUCACIÓN FÍSICA ESO2. Libro de texto (Color)
colección: Libros de Texto
código: 01062
ISBN: 9788499100418
formato: 220 x 300
páginas: 108
nº edición: 1
fecha edición: 01/07/2012

precio: 15,5 € / 18,24 $






I1. EL CALENTAMIENTO GENERAL Y ESPECÍFICO

Objetivos del calentamiento

Calentamiento general y específico

Juegos y ejercicios del calentamiento general y específico



2. LA CONDICIÓN FÍSICA: FLEXIBILIDAD Y RESISTENCIA

Cualidades físicas relacionadas con la salud: Flexibilidad y resistencia

Flexibilidad

Resistencia

Acondicionamiento físico general



3. LA ALIMENTACIÓN Y LOS HÁBITOS SALUDABLES

¿Cómo podemos mejorar nuestra salud con una adecuada nutrición e hidratación?

Consejos para llevar una vida sana



4. LOS DEPORTES COLECTIVOS

Voleibol

Balonmano



5. LOS DEPORTES INDIVIDUALES

Atletismo

Natación

Otras especialidades acuáticas



6. LOS DEPORTES DE ADVERSARIO

Deportes de lucha

Judo



7. LOS JUEGOS DEPORTIVOS RECREATIVOS

Características de los juegos deportivos recreativos

Materiales empleados en el deporte recreativo

Juegos con material alternativo

Juegos y deportes colectivos

Juegos y deportes de adversario

Juegos individuales y colectivos de equilibrio y coordinación

Deportes individuales sobre ruedas

Juegos de lanzamiento

Deportes alternativos

Juegos recreativos con paracaídas



8. LA IMPROVISACIÓN Y LOS VALORES EN EXPRESIÓN CORPORAL

¿Qué es la improvisación?

Elementos de la improvisación

Match de improvisación: ¿Un juego o un deporte?

Valores en expresión corporal



9. LA EXPRESIÓN CORPORAL

Lenguaje corporal y movimientos

Relajación

Tipos de respiración



10. EL DEPORTE DE LA ORIENTACIÓN

Evolución histórica de las carreras de orientación

Elementos básicos que debes conocer

Indumentaria del corredor de orientación

Normas principales que hay que tener en cuenta en una carrera de orientación

Trial-O

Mapa y brújula de orientación



11. LA BICICLETA

Evolución histórica

Tipos de bicicleta

Partes de una bicicleta

Indumentaria y accesorios necesarios para hacer una ruta en bicicleta

Seguridad vial

¿Nos subimos a la bici?

¿Jugamos con nuestra bici?






Colección Libros de Texto

L'EDUCACIÓ FÍSICA A L'AULA 4. 2n cicle de primària. Quadern de l'alumne
Autor: Colección: Reseña:
0 El meu carnet esportiu
1 El teu cos creix
2 Els músculs
3 La respiració
4 Les meves habilitats
5 Sóc socorrista
6 Juguem al escacs
7 La història dels esports
8 Conec els esports
9 Esports alternatius
10 Esports a la natura
11 M'expresso amb el meu cos...
L'EDUCACIÓ FÍSICA A L'AULA 5. 3r cicle de primària. Quadern de l'alumne (Color)
Autor: Colección: Reseña:
ÍNDEX

EL MEU CARNET ESPORTIU

TEST D’APTITUD FÍSICA

EL MEU COR

ELS OSSOS DE L’ESQUELET

PRIMERS AUXILIS

LA HISTÒRIA DEL ESPORTS

INICIACIÓ ESPORTIVA

ELS JOCS OLÍMPICS

JOCS POPULARS

ELABORE MATERIAL ESPORTIU

M’EXPRESSE AMB EL COS

EDUCACIÓ VIÀRIA...
L'EDUCACIÓ FÍSICA A L'AULA 6. 3r cicle de primària. Quadern de l'Alumne (Color)
Autor: Colección: Reseña:
INDICE

El meu carnet esportiu
Test d’aptitud física
El calfament
Aixa funcionen els músculs
Cuide la salud
La dieta esportiva
La història dels esports
Tècnica i tàctica esportiva
El llenguatge dels àrbitres
Tàctiques del escacs
Iniciació a l’orientació
M’expresse amb el cos...
L'EDUCACIÓ FÍSICA A L'AULA 1. Quadern de l'Alumne
Autor: Colección: Reseña:
L'EDUCACIÓ FÍSICA A L'AULA 2. Quadern de l'Alumne
Autor: Colección: Reseña:
EDUCACIÓN FÍSCA ESO1. Libro de texto (Color)
Autor: Colección: Reseña:
1. El calentamiento y la vuelta a la calma
El calentamiento
La vuelta a la calma

2. La condición física y la salud
Cualidades físicas relacionadas con la salud
Flexibilidad
Fuerza
Resistencia

3. La postura corporal
La postura
Anatomía de la espalda
Patologías y anomalías de la columna vertebral
Elementos determinantes de la postura
...
EDUCACIÓN FÍSICA ESO2. Libro de texto (Color)
Autor: Colección: Reseña:
I1. EL CALENTAMIENTO GENERAL Y ESPECÍFICO
Objetivos del calentamiento
Calentamiento general y específico
Juegos y ejercicios del calentamiento general y específico

2. LA CONDICIÓN FÍSICA: FLEXIBILIDAD Y RESISTENCIA
Cualidades físicas relacionadas con la salud: Flexibilidad y resistencia
Flexibilidad
Resistencia ...
EDUCACIÓN FÍSICA ESO3. Libro de texto (Color)
Autor: Colección: Reseña:
1. EL CALENTAMIENTO ESPECÍFICO
El calentamiento
Pautas para elaborar un calentamiento específico

2. LA CONDICIÓN FÍSICA: FUERZA RESISTENCIA
Cualidades físicas relacionadas con la salud
Fuerza resistencia
Acondicionamiento físico general

3. PREVENCIÓN DE ACCIDENTES Y LESIONES DURANTE LA PRÁCTICA FÍSICO-DEPORTIV...
EDUCACIÓN FÍSICA ESO4. Libro de texto (Color)
Autor: Colección: Reseña:
1. LA CONDICIÓN FÍSICA Y SUS BENEFICIOS PARA LA SALUD
Beneficios de la actividad física para la salud
Riesgos que debemos evitar
Prevención de accidentes y lesiones

2. ELABORACIÓN Y PUESTA EN PRÁCTICA DE UN PLAN DE TRABAJO DE FUERZA, RESISTENCIA Y FLEXIBILIDAD
Sistemas y métodos de resistencia aeróbica, flexibilidad y fue...
EDUCACIÓN FÍSICA BACHILLERATO 1. Libro de texto (Color)
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1. LAS PRUEBAS DE LA CONDICIÓN FISICA
2. Utilidad de las pruebas de condición física
3. Pruebas de flexibilidad
4. Pruebas de resistencia aeróbica
5. Pruebas de fuerza
6. Pruebas de velocidad
7.
2. MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO Y PLANIFICACIÓN PARA EL DESARROLLO DE LA CONDICIÓN FÍSICA
Métodos de entrenamiento para la resistencia aeróbica
Métod...
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EL MEU CARNET ESPORTIU

PARTS DEL MEU COS

L’ESQUELET

ON ESTIC?

CUIDE LA MEUA SALUT

LES VITAMINES

LA HISTÒRIA DELS ESPORTS

EL MATERIAL ESPORTIU

ESPORTS DE RAQUETA

EDUCACIÓ VIÀRIA

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3. Pruebas de flexibilidad
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