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Ficha libro
EDUCACIÓN FÍSICA ESO4. Libro de texto (Color)
EDUCACIÓN FÍSICA ESO4. Libro de texto (Color)
colección: Libros de Texto
código: 01064
ISBN: 9788499100432
formato: 220 x 300
páginas: 108
nº edición: 1
fecha edición: 30/04/2010

precio: 15,5 € / 18,14 $






1. LA CONDICIÓN FÍSICA Y SUS BENEFICIOS PARA LA SALUD

Beneficios de la actividad física para la salud

Riesgos que debemos evitar

Prevención de accidentes y lesiones



2. ELABORACIÓN Y PUESTA EN PRÁCTICA DE UN PLAN DE TRABAJO DE FUERZA, RESISTENCIA Y FLEXIBILIDAD

Sistemas y métodos de resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza

Métodos de entrenamiento de resistencia aeróbica

Métodos de entrenamiento de flexibilidad

Métodos de entrenamiento de fuerza

Elaboración de un plan de entrenamiento



3. LAS LESIONES Y LOS PRIMEROS AUXILIOS EN EL DEPORTE

Lesión deportiva

Primeros auxilios



4. LOS DEPORTES INDIVIDUALES Y DE ADVERSARIO

Atletismo

Acrosport

Bádminton



5. LOS DEPORTES COLECTIVOS

Voleibol

Balonmano

Baloncesto



6. LOS JUEGOS OLÍMPICOS Y PARALÍMPICOS

Historia de los Juegos Olímpicos

Juegos Olímpicos Modernos

Juegos Olímpicos de Invierno

Juegos Paralímpicos



7. LAS MANIFESTACIONES EXPRESIVAS

La danza y el cuerpo

Elementos básicos del ritmo

Elementos básicos de la música

Las representaciones o dramatizaciones



8. EXPRESIÓN CORPORAL: LA COREOGRAFÍA Y LA PUESTA EN ESCENA

¿Qué es una coreografía?

Danzas de representación

Coreografías en otras disciplinas



9. LAS ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL

Surf

Escalada

Esquí



10. LOS DEPORTES AÉREOS

Las cometas






Colección Libros de Texto

L'EDUCACIÓ FÍSICA A L'AULA 4. 2n cicle de primària. Quadern de l'alumne
Autor: Colección: Reseña:
0 El meu carnet esportiu
1 El teu cos creix
2 Els músculs
3 La respiració
4 Les meves habilitats
5 Sóc socorrista
6 Juguem al escacs
7 La història dels esports
8 Conec els esports
9 Esports alternatius
10 Esports a la natura
11 M'expresso amb el meu cos...
L'EDUCACIÓ FÍSICA A L'AULA 5. 3r cicle de primària. Quadern de l'alumne (Color)
Autor: Colección: Reseña:
ÍNDEX

EL MEU CARNET ESPORTIU

TEST D’APTITUD FÍSICA

EL MEU COR

ELS OSSOS DE L’ESQUELET

PRIMERS AUXILIS

LA HISTÒRIA DEL ESPORTS

INICIACIÓ ESPORTIVA

ELS JOCS OLÍMPICS

JOCS POPULARS

ELABORE MATERIAL ESPORTIU

M’EXPRESSE AMB EL COS

EDUCACIÓ VIÀRIA...
L'EDUCACIÓ FÍSICA A L'AULA 6. 3r cicle de primària. Quadern de l'Alumne (Color)
Autor: Colección: Reseña:
INDICE

El meu carnet esportiu
Test d’aptitud física
El calfament
Aixa funcionen els músculs
Cuide la salud
La dieta esportiva
La història dels esports
Tècnica i tàctica esportiva
El llenguatge dels àrbitres
Tàctiques del escacs
Iniciació a l’orientació
M’expresse amb el cos...
L'EDUCACIÓ FÍSICA A L'AULA 1. Quadern de l'Alumne
Autor: Colección: Reseña:
L'EDUCACIÓ FÍSICA A L'AULA 2. Quadern de l'Alumne
Autor: Colección: Reseña:
EDUCACIÓN FÍSCA ESO1. Libro de texto (Color)
Autor: Colección: Reseña:
1. El calentamiento y la vuelta a la calma
El calentamiento
La vuelta a la calma

2. La condición física y la salud
Cualidades físicas relacionadas con la salud
Flexibilidad
Fuerza
Resistencia

3. La postura corporal
La postura
Anatomía de la espalda
Patologías y anomalías de la columna vertebral
Elementos determinantes de la postura
...
EDUCACIÓN FÍSICA ESO2. Libro de texto (Color)
Autor: Colección: Reseña:
I1. EL CALENTAMIENTO GENERAL Y ESPECÍFICO
Objetivos del calentamiento
Calentamiento general y específico
Juegos y ejercicios del calentamiento general y específico

2. LA CONDICIÓN FÍSICA: FLEXIBILIDAD Y RESISTENCIA
Cualidades físicas relacionadas con la salud: Flexibilidad y resistencia
Flexibilidad
Resistencia ...
EDUCACIÓN FÍSICA ESO3. Libro de texto (Color)
Autor: Colección: Reseña:
1. EL CALENTAMIENTO ESPECÍFICO
El calentamiento
Pautas para elaborar un calentamiento específico

2. LA CONDICIÓN FÍSICA: FUERZA RESISTENCIA
Cualidades físicas relacionadas con la salud
Fuerza resistencia
Acondicionamiento físico general

3. PREVENCIÓN DE ACCIDENTES Y LESIONES DURANTE LA PRÁCTICA FÍSICO-DEPORTIV...
EDUCACIÓN FÍSICA ESO4. Libro de texto (Color)
Autor: Colección: Reseña:
1. LA CONDICIÓN FÍSICA Y SUS BENEFICIOS PARA LA SALUD
Beneficios de la actividad física para la salud
Riesgos que debemos evitar
Prevención de accidentes y lesiones

2. ELABORACIÓN Y PUESTA EN PRÁCTICA DE UN PLAN DE TRABAJO DE FUERZA, RESISTENCIA Y FLEXIBILIDAD
Sistemas y métodos de resistencia aeróbica, flexibilidad y fue...
EDUCACIÓN FÍSICA BACHILLERATO 1. Libro de texto (Color)
Autor: Colección: Reseña:
1. LAS PRUEBAS DE LA CONDICIÓN FISICA
2. Utilidad de las pruebas de condición física
3. Pruebas de flexibilidad
4. Pruebas de resistencia aeróbica
5. Pruebas de fuerza
6. Pruebas de velocidad
7.
2. MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO Y PLANIFICACIÓN PARA EL DESARROLLO DE LA CONDICIÓN FÍSICA
Métodos de entrenamiento para la resistencia aeróbica
Métod...
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EL MEU CARNET ESPORTIU

PARTS DEL MEU COS

L’ESQUELET

ON ESTIC?

CUIDE LA MEUA SALUT

LES VITAMINES

LA HISTÒRIA DELS ESPORTS

EL MATERIAL ESPORTIU

ESPORTS DE RAQUETA

EDUCACIÓ VIÀRIA

M’EXPRESSE AMB EL COS...
EDUCACIÓN FÍSICA EN EL AULA 1  (Color)
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1. EL CALENTAMIENTO ESPECÍFICO
El calentamiento
Pautas para elaborar un calentamiento específico

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3. Pruebas de flexibilidad
4. Pruebas de resistencia aeróbica
5. Pruebas de fuerza
6. Pruebas de velocidad
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Métodos de entrenamiento para la resistencia aeróbica
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