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Ficha libro
ANATOMÍA DEL EJERCICIO Y EL MOVIMIENTO   (Color)
ANATOMÍA DEL EJERCICIO Y EL MOVIMIENTO (Color)
colección: Anatomía
código: 01181
ISBN: 9788499104515
formato: 210x275
páginas: 192
nº edición: 1
fecha edición: 05/11/2013

precio: 29 € / 31,05 $

precio ebook: 5,99





Anatomía del ejercicio y el movimiento tiende un puente entre la biomecánica y el ejercicio. Tener conciencia del potencial del movimiento es clave para disfrutar de un cuerpo saludable y prevenir lesiones; este manual ayudará al lector a conservar su salud, el peso, la postura, la fuerza, la extensibilidad y las destrezas físicas.

Se hace hincapié en la práctica de deportes, Pilates, yoga y danza, y se potencia la comprensión del funcionamiento del cuerpo durante el ejercicio; cuando se sabe dónde se localiza un músculo y qué ejercicio lo ejercita, entonces es posible diseñar un programa de ejercicios específicos. Para cada articulación se presentan ejercicios apropiados de estiramiento y fortalecimiento junto con las instrucciones técnicas sobre el modo de practicar cada ejercicio y una ilustración que ayuda a comprender los matices y a ubicar en el cuerpo los músculos implicados.

Jo Ann Staugaard-Jones es catedrática de Cinesiología y Danza y lleva más de 30 años dedicada a la enseñanza. Es instructora titulada de Pilates y Yoga, tiene un máster en Danza y Educación, y obtuvo sus licenciaturas por las Universidades de Kansas y Nueva York antes de trabajar de bailarina, coreógrafa, profesora y científica del movimiento.






Colección Anatomía

KINESIOLOGÍA Y ANATOMÍA APLICADA A LA ACTIVIDAD FÍSICA (Color)
Autor: Colección: Reseña:
El conocimiento de los procesos fisiológicos es condición necesaria para estructurar un entrenamiento de
forma razonable y conducirlo con éxito. Nos referimos con ello tanto al deporte de elite, al deporte
practicado en el tiempo libre como a la fisioterapia.
La presente obra combina perfectamente los importantes fundamentos teóricos sob...
ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA  HUMANA
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La palabra anatomía significa cortar el cuerpo para examinar sus partes. La fisiología es el estudio del
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forma es estéril; por esto, la fisiología se erige en complemento de la anatomía. La anatomía es una
disciplina descriptiva y la fisio...
ANATOMÍA APLICADA A LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTIVA
Autor: Colección: Reseña:
Este manual es una guía didáctica pensada para todo aquel interesado en la actividad física – monitores, técnicos deportivos, deportistas, estudiantes de Ciencias de la Actividad física y deportiva , entre otros – ya que ayudan al lector a profundizar en el estudio de la anatomía humana considerando, además, la motricidad y el movimiento deportivo....
FASCIAS. El papel de los tejidos en la mecánica humana, LAS (Color)
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Las fascias funcionan como un todo, constituyen una serie tisular continua que va desde la cabeza a los pies y del exterior al interior, desempañando un papel fundamental en la fisiología humana. Durante el desarrollo embrionario, el mesodermo sufre un enrollamiento en todos los sentidos. Éste provoca un micromovimiento, la motilidad, que no cesa h...
ESTRUCTURA Y FUNCIÓN DEL CUERPO HUMANO (cartoné y color)
Autor: Colección: Reseña:
Estructura y función del cuerpo humano, traducción de la 13ª edición alemana ampliada y corregida, desarrolla los fundamentos de la anatomía y la fisiología de forma sencilla y completa con 330 ilustraciones a todo color que acompañan el texto. Asimismo cada capítulo se inicia con un índice detallado de los contenidos y finaliza con un resumen de ...
ATLAS CONCISO DE LOS MÚSCULOS (Color)
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El Atlas conciso de los músculos es un libro de referencia tanto para estudiantes como para fisioterapeutas, deportistas, entrenadores y demás profesionales de la salud. Concebido para facilitar la consulta rápida, ofrece información útil sobre los principales músculos esqueléticos que son vitales en el deporte, la danza y el ejercicio físico. Con ...
MANUAL DE CINESIOLOGÍA ESTRUCTURAL (Bicolor)
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Para un buen rendimiento físico y el mantenimiento del cuerpo, es importante que los músculos de las extremidades inferiores, el tronco y el abdomen tengan potencia, resistencia y flexibilidad.

En esta obra, se analizan, a través de ejercicios simples, las articulaciones (hombro, codo y radio cubital, muñeca y mano, cadera y cintura pélvica, ...
LIBRO CONCISO DEL CUERPO EN MOVIMIENTO,EL (Color)
Autor: Colección: Reseña:
El libro conciso del cuerpo en movimiento está destinado a estudiantes y a aquellos médicos que se inician en anatomía, masaje, terapia física, quiropráctica, medicina, fisioterapia, tratamientos del deporte y otros campos relacionados con la salud. Se trata de una guía de referencia compacta con ilustraciones a todo color que explica detalladament...
ANATOMÍA DEPORTIVA  (Color)
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DICCIONARIO VISUAL DE ANATOMÍA  (Color)
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Acreditada guía visual de la anatomía humana.
• Más de 500 ilustraciones detalladas
• Definición de todas las partes del cuerpo identificadas en las ilustraciones
• Explicación de más de 2.000 términos
• Incluye cuaderno de ejercicios para colorear
• Ocho láminas de acetato a todo color de los sistemas y aparatos corporales
El Diccionario Vis...
ANATOMÍA DEL EJERCICIO Y EL MOVIMIENTO   (Color)
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Anatomía del ejercicio y el movimiento tiende un puente entre la biomecánica y el ejercicio. Tener conciencia del potencial del movimiento es clave para disfrutar de un cuerpo saludable y prevenir lesiones; este manual ayudará al lector a conservar su salud, el peso, la postura, la fuerza, la extensibilidad y las destrezas físicas.
Se hace hincapi...
LIBRO CONCISO DE LOS PUNTOS GATILLO, EL - Nueva edición  (Color)
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El libro conciso de los puntos gatillo nos explica la forma de tratar el dolor crónico a través de los puntos gatillo (nódulos sensibles y dolorosos que se forman en las fibras musculares y los tejidos conectivos).

Destinado tanto a estudiantes como a fisioterapeutas, osteópatas y demás profesionales relacionados con la salud, este completo man...
ANATOMÍA Y ENTRENAMIENTO DEL CORE. Guía de ejercicios para un torso perfecto (Color)
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La mayoría de los alumnos de yoga se preguntan en algún momento de su práctica: «¿Por qué no puedo hacer esta asana?», «¿qué me está limitando en esta postura?», «¿qué hago si me duele la rodilla?», «¿qué posturas debería evitar con esta enfermedad?», todas ellas cuestiones prácticas.

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CUERPO Y SUS MOVIMIENTOS. BASES CIENTÍFICAS, EL (Cartoné)
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El estudio del movimiento humano puede ser tan casual como sentarse en el porche y tomar nota
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Este manual es una guía didáctica pensada para todo aquel interesado en la actividad física – monitores, técnicos deportivos, deportistas, estudiantes de Ciencias de la Actividad física y deportiva , entre otros – ya que ayudan al lector a profundizar en el estudio de la anatomía humana considerando, además, la motricidad y el movimiento deportivo....
ANATOMÍA & MUSCULACIÓN para el entrenamiento de la fuerza y la condición física (Cartoné y color)
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CONTENIDO

• Aprender la técnica correcta y las posiciones iniciales para conseguir un entrenamiento más efectivo
• Más de 90 ilustraciones anatómicas de ejercicios para los pectorales, las piernas y las caderas, la espalda y los hombros, los brazos y los abdominales.
• Ejercicios para máquinas específicas, pesos libres, peso corporal y estiram...
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MUJERES. Anatomía&Musculación para el entrenamiento de la fuerza y la condición física (Color)
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Una guía gráfica, una obra de consulta y una herramienta única para todas las mujeres interesadas en conocer cómo funciona su cuerpo, cuándo hacer ejercicio y cómo confeccionar su propio programa de entrenamiento.
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LIBRO CONCISO DEL CUERPO EN MOVIMIENTO,EL (Color)
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El libro conciso del cuerpo en movimiento está destinado a estudiantes y a aquellos médicos que se inician en anatomía, masaje, terapia física, quiropráctica, medicina, fisioterapia, tratamientos del deporte y otros campos relacionados con la salud. Se trata de una guía de referencia compacta con ilustraciones a todo color que explica detalladament...
ANATOMÍA & ESTIRAMIENTOS. Guía de estiramientos. Descripción anatómica - (Color)
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La anatomía de los estiramientos ofrece un enfoque diferente y conduce al lector al interior del cuerpo para mostrarle exactamente lo que está pasando durante un estiramiento. El libro muestra 200 ilustraciones a todo color en las que aparecen los músculos principales y secundarios que se trabajan en 114 estiramientos clave. Se observan los estiram...
ANATOMÍA DE LAS LESIONES DEPORTIVAS, LA (Color)
Autor: Colección: Reseña:
Cualquier persona que practica algún deporte puede sufrir lesiones. Mucha gente nunca se recupera de ellas porque no es consciente de lo que pueden hacer para facilitar la recuperación. Pero no hay necesidad de resignarse a vivir con una lesión deportiva.

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Autor: Colección: Reseña:
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ANATOMÍA & ENTRENAMIENTO (Cartoné y color)
Autor: Colección: Reseña:
Una mirada fascinante a lo que hacen tus músculos cuando te ejercitas, con descripción de actividades específicamente pensadas para aumentar tu fuerza y condición física para la velocidad y el deporte.

Aprende las técnicas correctas y la posición inicial de los ejercicios para un entrenamiento más eficaz.

Apto para todos los niveles de condi...
ANATOMÍA Y CINESIOLOGÍA DE LA DANZA (Cartoné)
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Autor: Colección: Reseña:
Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está presentado por un dibujo de una calidad excepcional, que permite visualizar claramente, los grupos musculares implicados. Casa ilustración se acompaña de un texto con todas las puntualizaciones necesarias para permitir, tanto al prin...
ANATOMÍA Y CINESIOLOGÍA CLÍNICAS (Color)
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Anatomía y cinesiología clínicas es un libro de referencia para el estudio de esta materia. La exposición clara y sencilla hace que este tema complejo resulte más accesible y fácil de entender.
La obra comienza con una revisión de la anatomía que se organiza en secciones cortas y bien diseñadas para facilitar el estudio; también se explica la r...
   
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