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Colección: Tai-Chi

ANATOMÍA & TAI CHI
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Colección: Reseña:
El Tai Chi CHuan es una arte marcial interno de origen chino cuyo desarrollo contempla diferentes aspectos: desde ejercicios para la salud (Chi kung), la meditación (Zhan Zhuang), el aprendizaje de formas (de mano vacia y armas), así como ejercicios para ...
GUÍA TAI CHI DE LA HARVARD MEDICAL SCHOOL
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En la Harvard Medical School, como en otros muchos centros académicos de medicina de Estados unidos, son evidentes los signos del pensamiento holístico en medicina a todos los niveles, desde los clínicos hasta los investigadores o profesores, incluido un ...
FLEXIBILIDAD EXTREMA. Guía completa de estiramientos para artes marciales
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Este libro es una guía exhaustiva de los estiramientos en artes marciales, desde los aspectos básicos de porqué practicarlos hasta las pautas detalladas para las sesiones de cada estilo y nivel de artes marciales.
Se presenta una detallada exploración de...
TAI-CHI CHUAN. Los ejercicios básicos
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Actualmente, se comprenden mejor los efectos de tai chi chuan en la mejora y el restablecimiento de la
salud. Practicando los ejercicios del tai chi chuan, las personas sedentarias pueden mejorar su forma
física, y los enfermos crónicos pueden libe...
TAI-CHI CON ESPADA. La palma de los ocho diagramas
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El Tai chi con espada es uno de los ejercicios con armas de la escuela de Taichi. Basado en los
principios del tai chi chuan y en la esgrima antigua, tomó forma hace sólo doscientos o trescientos
años. Los métodos de Taichi con espada contienen div...
ESTILO CHEN DE TAI-CHI CHUAN. 36 y 56 Movimientos
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Desde su origen alrededor de los años 60 del siglo diecisiete hasta hoy, el estilo Chen de Taijiquan ha
tenido una historia de más de 300 años. Como la más antigua de entre las escuelas de taijiquan, fue
creada por el famoso maestro de artes marcia...