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Colección: Ejercicios Salud

MANUAL DE LA POSTURA. 40 ejercicios fáciles para una vida plena y sin dolor  (Bicolor)
Autor: Colección: Reseña:
Manual de la postura. 40 ejercicios fáciles para una vida plena y sin dolor, de Lora Pavilack y Nikki Alstedter, es una guía que revela la importancia que tiene la postura corporal en el mantenimiento de la salud y la prevención de dolores de espalda y cu...
MICROGIMNASIA. Amar el cuerpo, LA
Autor: Colección: Reseña:
Restaurador corporal, Anoti Munné Ramos nación el 13 de marzo de 1932. Está casado y tiene dos hijas y tres nietos (una niño y dos niños). Fundó y dirigió el Centro de Corrección y Acondicionamiento Físico hasta su jubilación en el año 1998. Es creador de...
ARTROSIS & ARTRITIS. Prevención, postura, reeducación y ejercicios (Bicolor)
Autor: Colección: Reseña:
El movimiento, la relajación y el equilibrio muscular son recursos insustituibles contra la artrosis y la artritis reumatoidea, ya que mejoran los síntomas o previenen su aparición.
La terapia por el movimiento le ayudará a adquirir y mantener una buena ...
CICLISMO DE POR VIDA. Montar en bicicleta hasta los cien años
Autor: Colección: Reseña:
«Un gran libro de fácil lectura con el que no esperas encontrarte... Está lleno de consejos excelentes sobre entrenamiento, nutrición y prevención de lesiones... [y] las anécdotas y biografías son tan sabrosas y tan bien contadas que su lectura me enrique...
PIES SANOS (Bicolor)
Autor: Colección: Reseña:
Este libro presenta un método global e integral para la salud de sus pies.
Con él aprenderá a identificar la causa de su dolor y podrá mejorar el pronóstico de sus dolencias. Para ello le enseña cómo introducir algunos cambios en su vida que mejorarán l...
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO PARA LA SALUD (Cartoné)
Autor: Colección: Reseña:
En este libro se considera la práctica del ejercicio físico, regular y controlado, como un instrumento terapéutico de primer orden. El lector encontrará la respuesta adecuada a muchas cuestiones que son habituales a la hora de recomendar a los pacientes u...
ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD INTEGRAL
Autor: Colección: Reseña:
Porque la salud es nuestro bien más preciado, en este libro se presentan una serie de conocimientos que le permitirán adquirir una salud integral. Ya que no hay un factor que por si solo proporcione dicho estado –sino que se deben combinar una siere de ac...
SALUD, EJERCICIO Y DEPORTE
Autor: Colección: Reseña:
Las causas de las enfermedades que afectan a la mayoría de la población actual se deben, por una parte,
a una alimentación inadecuada o excesiva, a una condiciones de trabajo y de vida que perjudican la
salud, así como un abuso de alcohol y trabajo...