MANUAL BÁSICO DE TÉCNICOS DE AERÓBIC Y FITNESS

MANUAL BÁSICO DE TÉCNICOS DE AERÓBIC Y FITNESS

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Páginas: 120

Formato 210 x 275 mm

Moral González, Susana

En este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las áreas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprensión.

A través de nueve capítulos se desarrollan los siguientes temas:

• Anatomía funcional
• Fisiología humana
• Fisiología del ejercicio
• Teoría del entrenamiento
• Lesiones deportivas
• Nutrición
• Primeros auxilios
• Psicología deportiva
• Organización y legislación deportiva

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4,99 €

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