PAIDOTRIBO

Deporte y salud siempre
Guía de los movimientos de musculación

MÁS DE 1 MILLÓN DE EJEMPLARES VENDIDOS EN TODO EL MUNDO

Es una guía completa y precisa que abarca la gran mayoría de los movimientos de musculación, con ilustraciones que permiten una visialización clara de los músculos

Añadir al carrito

NOVEDADES

Lo último de nuestros títulos
LOS NERVIOS VITALES
€35,00

01410 - 9788499109985

LOS NERVIOS VITALES

Carrito
DESATA TU MENTE. Mejora tu enfoque, memoria y creatividad
€25,00

01411 - 9788419824004

DESATA TU MENTE. Mejora tu enfoque, memoria y creatividad

Carrito
GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCULACIÓN (NUEVA EDICIÓN)
€34,99

01412 - 9788419824035

GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCULACIÓN (NUEVA EDICIÓN)

Carrito
FÚTBOL. La caja de herramientas del entrenador
€95,00

01406 - 9788499107042

FÚTBOL. La caja de herramientas del entrenador

Carrito
EL ENTRENAMIENTO FÍSICO Y MENTAL DE LA LEGIÓN EXTRANJERA
€22,90

01407 - 9788499107066

EL ENTRENAMIENTO FÍSICO Y MENTAL DE LA LEGIÓN EXTRANJERA

Carrito
HWPO LA GUÍA DEFINITVA DEL CROSSFIT
€29,99

01408 - 9788499109817

HWPO LA GUÍA DEFINITVA DEL CROSSFIT

Carrito
ANATOMÍA & ESTIRAMIENTOS PARA EL EMBARAZO Y EL POSPARTO
€35,00

01374 - 9788499107493

ANATOMÍA & ESTIRAMIENTOS PARA EL EMBARAZO Y EL POSPARTO

Carrito
QIGONG MASAJE
€65,00

01388 - 9788499107721

QIGONG MASAJE

Carrito
PREVENCIÓN DE LESIONES EN PERSONAS MAYORES
€35,00

01377 - 9788499107523

PREVENCIÓN DE LESIONES EN PERSONAS MAYORES

Carrito
MASAJE TERAPÉUTICO EFECTIVO
€62,00

01381 - 9788499107608

MASAJE TERAPÉUTICO EFECTIVO

Carrito
Nutrición
Descubre todos los beneficios de comer sano
Añadir al carrito
Natación
Tanto para principiantes como para su perfeccionamiento
ver

ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

HALTEROFILIA. Guía completa para deportistas y entrenadores
€52,00
HALTEROFILIA. Guía completa para deportistas y entrenadores

01280 - 9788499105642

HALTEROFILIA. Guía completa para deportistas y entrenadores

Carrito
MANUAL NSCA. FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL, 2 ed.
€90,00
MANUAL NSCA. FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL, 2 ed.

01269 - 9788499105536

MANUAL NSCA. FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL, 2 ed.

Carrito
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO. Periodización en bloques
€39,90
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO. Periodización en bloques

01108 - 9788499100852

ENTRENAMIENTO DEPORTIVO. Periodización en bloques

Carrito
EL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA BASADO EN ZONAS O ÁREAS FUNCIONALES. EL MODELO DIPER
€49,90
EL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA BASADO EN ZONAS O ÁREAS FUNCIONALES. EL MODELO DIPER

01357 - 9788499107196

EL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA BASADO EN ZONAS O ÁREAS FUNCIONALES. EL MODELO DIPER

Carrito
RESISTENCIA Y ENTRENAMIENTO. Una metodología práctica
€53,90
RESISTENCIA Y ENTRENAMIENTO. Una metodología práctica

00872 - 9788480199094

RESISTENCIA Y ENTRENAMIENTO. Una metodología práctica

Carrito
HWPO LA GUÍA DEFINITVA DEL CROSSFIT
€29,99

01408 - 9788499109817

HWPO LA GUÍA DEFINITVA DEL CROSSFIT

Carrito
PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA Y DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO. NSCA
€109,90

01333 - 9788499106632

PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA Y DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO. NSCA

Carrito
PLANIFICACIÓN Y CONTROL DEL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA - Software de entrenamiento
€22,00
PLANIFICACIÓN Y CONTROL DEL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA - Software de entrenamiento

00981 - 9788480191425

PLANIFICACIÓN Y CONTROL DEL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA - Software de entrenamiento

Carrito
FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO Y DEL ENTRENAMIENTO
€24,90
FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO Y DEL ENTRENAMIENTO

00601 - 9788480195898

FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO Y DEL ENTRENAMIENTO

Carrito
PREPARACIÓN FÍSICA, LA
€36,50
PREPARACIÓN FÍSICA, LA

00136 - 9788480190039

PREPARACIÓN FÍSICA, LA

Carrito
GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCULACIÓN (NUEVA EDICIÓN)
€34,99

01412 - 9788419824035

GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCULACIÓN (NUEVA EDICIÓN)

Carrito
MUSCULACIÓN SIN APARATOS. Tú eres tu propio gimnasio
€28,00
MUSCULACIÓN SIN APARATOS. Tú eres tu propio gimnasio

01154 - 9788499101903

MUSCULACIÓN SIN APARATOS. Tú eres tu propio gimnasio

Carrito
BIOMECÁNICA DEPORTIVA. Manual para la mejora del rendimiento humano
€31,90
BIOMECÁNICA DEPORTIVA. Manual para la mejora del rendimiento humano

01092 - 9788499100715

BIOMECÁNICA DEPORTIVA. Manual para la mejora del rendimiento humano

Carrito
TODO SOBRE EL MÉTODO PLIOMÉTRICO
€17,50
TODO SOBRE EL MÉTODO PLIOMÉTRICO

00480 - 9788480194624

TODO SOBRE EL MÉTODO PLIOMÉTRICO

Carrito
ENTRENAMIENTO FÍSICO-DEPORTIVO Y ALIMENTACIÓN
€22,00
ENTRENAMIENTO FÍSICO-DEPORTIVO Y ALIMENTACIÓN

00357 - 9788480193344

ENTRENAMIENTO FÍSICO-DEPORTIVO Y ALIMENTACIÓN

Carrito
ENCICLOPEDIA DE MUSCULACIÓN Y FUERZA
€74,90
ENCICLOPEDIA DE MUSCULACIÓN Y FUERZA

01385 - 9788499107646

ENCICLOPEDIA DE MUSCULACIÓN Y FUERZA

Carrito
ANATOMÍA & 100 ESTIRAMIENTOS PARA GOLF
€39,90

01323 - 9788499106380

ANATOMÍA & 100 ESTIRAMIENTOS PARA GOLF

Carrito
PROGRAMA COMPLETO DE ENTRENAMIENTO
€47,50
PROGRAMA COMPLETO DE ENTRENAMIENTO

01362 - 9788499107271

PROGRAMA COMPLETO DE ENTRENAMIENTO

Carrito
PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
€44,90
PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

01309 - 9788499106120

PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

Carrito
MIL EJERCICIOS DE MUSCULACIÓN
€17,50
MIL EJERCICIOS DE MUSCULACIÓN

00062 - 9788486475802

MIL EJERCICIOS DE MUSCULACIÓN

Carrito
LAS BASES DEL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA. Niños y adolescentes
€32,00

01393 - 9788499108285

LAS BASES DEL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA. Niños y adolescentes

Carrito
MANUAL DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
€64,90
MANUAL DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

01359 - 9788499107226

MANUAL DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Carrito
ANATOMÍA & 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES
€26,50

01210 - 9788499101705

ANATOMÍA & 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES

Carrito
ANATOMÍA & MUSCULACIÓN. Guía visual completa
€24,90
ANATOMÍA & MUSCULACIÓN. Guía visual completa

01209 - 9788499104911

ANATOMÍA & MUSCULACIÓN. Guía visual completa

Carrito

Masaje

Todos los libros
Ver

Tercera edad

Gran variedad de ejercicios para mantenerte en forma
TERCERA EDAD. Actividad física y salud
€26,50
TERCERA EDAD. Actividad física y salud

00201 - 9788480191463

TERCERA EDAD. Actividad física y salud

Carrito
100 FICHAS DE ANIMACIONES PARA PERSONAS MAYORES
€31,90

01337 - 9788499106731

100 FICHAS DE ANIMACIONES PARA PERSONAS MAYORES

Carrito
MOVIMIENTO CREATIVO CON PERSONAS MAYORES
€16,50
MOVIMIENTO CREATIVO CON PERSONAS MAYORES

00526 - 9788480195089

MOVIMIENTO CREATIVO CON PERSONAS MAYORES

Carrito
PROGRAMA ANUAL DE MOTRICIDAD Y MEMORIA PARA PERSONAS MAYORES
€53,90
PROGRAMA ANUAL DE MOTRICIDAD Y MEMORIA PARA PERSONAS MAYORES

01113 - 9788499100890

PROGRAMA ANUAL DE MOTRICIDAD Y MEMORIA PARA PERSONAS MAYORES

Carrito
ANATOMÍA & ESTIRAMIENTOS TERCERA EDAD
€35,00

01365 - 9788499107301

ANATOMÍA & ESTIRAMIENTOS TERCERA EDAD

Carrito
LUDOMEMO. Ejercite su memoria
€23,00
LUDOMEMO. Ejercite su memoria

00926 - 9788480199681

LUDOMEMO. Ejercite su memoria

Carrito
ACTIVIDADES DE ANIMACIÓN PARA LA TERCERA EDAD
€26,50

00764 - 9788480197946

ACTIVIDADES DE ANIMACIÓN PARA LA TERCERA EDAD

Carrito
PILATES PARA LA TERCERA EDAD
€32,00

01400 - 9788499109398

PILATES PARA LA TERCERA EDAD

Carrito
Todos
Ideal para entrenadores y deportistas
MASSFIT

Nuestra app con más de 350 entrenamientos para todo tipo de objetivos y más de 500 ejercicios de musculación, estiramientos, pilates, yoga ... La herramienta ideal para personal trainers y deportistas. Seleccionada como "App del día" por la App store

Disponible para Apple

descargar
Ideal para estudiantes y profesores
paidotribo premium

Nuestra biblioteca digital. Accedes a todos nuestros libros en ebook. Consulta, marca, añade notas o crea listas y compartelas. Suscríbete por el tiempo que utilices el libro sin necesidad de comprarlo. Todas las herramientas necesarias para el estudio a precio de estudiante.

por sólo 9,99€ / mes

Suscribirse
tarjeta regalo

Tarjeta regalo digital de Paidotribo.

Regala la libertad de elegir y personalízala con tu mensaje.

Saber Más
Gastos de envío gratuitos Para España peninsular, Baleares, México y Portugal peninsular

Financiado por la Unión Europea - Next Generation EU

hola

Proyecto financiado por la dirección general del libro y fomento de la lectura, Ministerio de Cultura y Deporte